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寶寶不專心吃飯，一邊吃一邊玩，有的干脆不吃，怎么辦？這可愁懷了家長們。今天小編給大家介紹幾招，大家可以嘗試下。
首先我們先要了解，邊吃變完有什么壞處。
邊吃邊玩有什么不好
其一：“心思”不在吃上，在玩上。消化液分泌得少，食物被吸收、利用的就少，鈣、鐵、鋅等幾乎“穿腸而過”，雖能長胖，但不結實。
其二：容易嗆著、噎著。邊吃邊跑、邊吃邊玩鬧，容易出意外；如果是吃帶扦子的食物，更是危險。
其三：嘴里總含著東西，不下咽，容易生齲齒。乳牙出來沒多久，上面就有了黑點。黑點→黑斑→黑洞，只是個時間問題。
其四：飯前洗手，白洗了?！安目谌搿?，既包括痢疾、傷寒（腸道傳染?。?，也包括甲型H1N1 流感等空氣飛沫傳染病。
其五：寶寶入幼兒園后，感到受約束。寶寶在家養成了“放牧式”吃飯的習慣，從第一口開始，就沒閑著，也沒老老實實坐著；在幼兒園，小朋友圍坐桌前，吃完最后一口，才站起來。吃飯還受約束——寶寶覺得太委屈了。這也是寶寶吵著不去幼兒園的原因之一。
要幫助寶寶養成專心吃飯的習慣， 有三點家長別“心軟”
其一：到點就撤。寶寶吃飯慢，要打出足夠的時間；但是，寶寶心不在焉，邊吃邊玩，家長要到點就撤，千萬別追著喂。要讓寶寶明白，“過時不候”。
其二：控制零食。什么蛋糕、薯條、蝦片、冰激凌等能解饑的零食，統統不買。寶寶不好好吃飯，別指望有香香、脆脆的零食等著，只有助消化的水果、酸奶等不解饑的食物。
其三：不許帶著玩具上桌。寶寶收好玩具，洗凈手，在飯桌前坐好了，才上菜。當然，大人也應該把圍坐桌前、專心進餐當成大事。如果大人邊吃邊干自己的活，或者邊吃邊看電視，那就別怪寶寶邊吃邊玩啦。
