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      寶寶不專心吃飯怎么辦?試試這幾招

        寶寶不專心吃飯,一邊吃一邊玩,有的干脆不吃,怎么辦?這可愁懷了家長們。今天小編給大家介紹幾招,大家可以嘗試下。   首先我們先要了解,邊吃變完有什么壞處。   邊吃邊玩有什么不…

        寶寶不專心吃飯,一邊吃一邊玩,有的干脆不吃,怎么辦?這可愁懷了家長們。今天小編給大家介紹幾招,大家可以嘗試下。

        首先我們先要了解,邊吃變完有什么壞處。

        邊吃邊玩有什么不好

        其一:“心思”不在吃上,在玩上。消化液分泌得少,食物被吸收、利用的就少,鈣、鐵、鋅等幾乎“穿腸而過”,雖能長胖,但不結實。

        其二:容易嗆著、噎著。邊吃邊跑、邊吃邊玩鬧,容易出意外;如果是吃帶扦子的食物,更是危險。

        其三:嘴里總含著東西,不下咽,容易生齲齒。乳牙出來沒多久,上面就有了黑點。黑點→黑斑→黑洞,只是個時間問題。

        其四:飯前洗手,白洗了?!安目谌搿?,既包括痢疾、傷寒(腸道傳染?。?,也包括甲型H1N1 流感等空氣飛沫傳染病。

        其五:寶寶入幼兒園后,感到受約束。寶寶在家養成了“放牧式”吃飯的習慣,從第一口開始,就沒閑著,也沒老老實實坐著;在幼兒園,小朋友圍坐桌前,吃完最后一口,才站起來。吃飯還受約束——寶寶覺得太委屈了。這也是寶寶吵著不去幼兒園的原因之一。

        要幫助寶寶養成專心吃飯的習慣, 有三點家長別“心軟”

        其一:到點就撤。寶寶吃飯慢,要打出足夠的時間;但是,寶寶心不在焉,邊吃邊玩,家長要到點就撤,千萬別追著喂。要讓寶寶明白,“過時不候”。

        其二:控制零食。什么蛋糕、薯條、蝦片、冰激凌等能解饑的零食,統統不買。寶寶不好好吃飯,別指望有香香、脆脆的零食等著,只有助消化的水果、酸奶等不解饑的食物。

        其三:不許帶著玩具上桌。寶寶收好玩具,洗凈手,在飯桌前坐好了,才上菜。當然,大人也應該把圍坐桌前、專心進餐當成大事。如果大人邊吃邊干自己的活,或者邊吃邊看電視,那就別怪寶寶邊吃邊玩啦。

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      作者: 環球教育網

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